Уважаемый Гость, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите на сайт под своим именем!
Регистрация, откроет Вам много новых возможностей, недоступных для гостя, таких как скачивание игр, программ, фильмов, музыки и возможность общаться на форуме.
Как выбрать пилку для ногтей В связи с разнообразием ассортимента пилочек в магазинах мы часто задаемся вопросом, как выбрать пилку для ногтей и не можем на него ответить. Нам не хватает знаний о том, какой инструмент подходит для натуральных, а какой для искусственных или наращенных ногтей.
Тем не менее, пилочка остается одним из важнейших инструментов для аккуратного маникюра. Даже если вы регулярно посещаете салон красоты и доверяете своему мастеру, периодически возникает потребность самостоятельно подпилить ногти. Кстати, для завсегдатаев салонов – это вариант – проконсультироваться со специалистом, какая пилка для натуральных ногтей подойдет именно вам. Ведь кто-то может похвастаться здоровыми крепкими ногтями, а кто-то вынужден постоянно использовать лечебные лаки, масла и прочие укрепляющие средства.
Пилки для искусственных ногтей должны быть с низкой абразивностью, которая измеряется в гритах. Для первоначальной коррекции длинны такого ногтя абразив должен быть не более 100 грит. Для придания желаемой формы ногтю можно использовать пилку с большей абразивностью (120-180 грит).
Сложнее обстоит дело с ответом на вопрос, как выбрать пилку для ногтей натуральных? Ведь пилки с низкой абразивностью здесь не подойдут. Маркировка 240 указывает на то, что пилка мягкая и подходит для всех типов натуральных ногтей. С ее помощью можно придать ногтю желаемую форму или немного укоротить длину.
Более высокая абразивность указывает на большую мягкость, а значит, данная пилка для натуральных ногтей и подходит для их подготовки к окончательной полировке. Самая высокая абразивность от 900 до 1200 придаст вашим ногтям блеск. Но не стоит переусердствовать с полировочными пилками. Специалисты утверждают: даже самые крепкие ногти можно полировать не чаще, чем 1 раз в 2 месяца.
Вне зависимости от того, предназначена ли пилка для искусственных ногтей или натуральных, не стоит делить ее с кем-либо. Через чужую пилку, как и зубную щетку, можно заразиться грибком или другими специфическими инфекциями. А так как строение ногтя довольно сложное, то лечение возможно довольно длительное и непростое.
Чтобы выбрать пилку для ногтей склонных к ломкости и расслаиванию, нужно понять, что является причиной этого. Зачастую неправильное подпиливание и неподходящая пилка может нанести вред даже самым здоровым ногтям.
Чтобы не сомневаться в своем выборе, подходящей пилкой для натуральных ногтей почти всегда станет керамическая. Она «запечатывает» край ногтевой пластины. Ее можно использовать для опиливания огрубевшей кожи вокруг ногтя. А также для удаления ороговевшей кожи на локтях и коленях, причем, как после смягчающих ванночек, так и «на сухую».
А вот пилкой для искусственных ногтей ее вряд ли назовешь. Она «увязает» в искусственных материалах, из которых сделаны наращенные ногти (акрил, гель). Но на этом самом «увязании» и основан ее лечебный принцип действия.
Как выбрать пилку стеклянную или хрустальную и не получить подделку? Ответ достаточно прост. Оригинальные изделия из стека и хрусталя продукт чуть ли не высоких технологий и потому дешево стоить не может. К тому же она практически вечная, то есть имеет пожизненную гарантию (если не разобьется, как любое стеклянное изделие). А в случае, когда продавец не дает таких гарантий, стоит задуматься о качестве товара. Например, одной из лучших пилок для натуральных ногтей можно назвать хрустальную пилку от Bogema Cosmetics или стеклянную пилку Crystal Line от Orly. Последняя имеет абразивность 360 и подходит для домашнего применения, легко моется и не боится других гигиенических процедур.
Вообще, что касается любых пилок для искусственных ногтей и натуральных – они должны соответствовать всем современным гигиеническим стандартам. То есть не терять своих качеств при мытье, дезинфекции в специальных растворах и гласперленовых стерилизаторах. А значит, они должны быть изготовлены из натуральных долговечных материалов.
Подпиливаем ногти правильно Часто многие проблемы ногтей кроются в неправильном домашнем уходе за руками. В частности, слоение ногтей нередко объясняется неправильным подпиливанием.
Как пилить ногти правильно? Далее мы рассмотрим вполне выполнимые (даже для самостоятельного исполнения) правила: Во-первых, нужно выбрать подходящую именно вашему типу натуральных ногтей пилку. Стоит учитывать и то, что подпиливать ногти можно нечасто, максимум 1 раз в неделю. Испортить даже самые здоровые, как считается, мужские ногти, не представляет большого труда. А вот восстанавливать их намного сложнее, ведь многие мужчины часто пренебрегают рекомендациями специалистов маникюра. Еще одно правило, касающееся вопроса, как пилить ногти, заключается в самой технике. Правильно подпиливать ноготь лишь в одну сторону. То есть, начиная с краев к центру, избегая характерных ошибочных пилящих движений из стороны в сторону. Такое подпиливание разрушает ногтевую пластину. Перед тем как пилить ногти, необходимо тщательно высушить руки. Ведь влажная ногтевая пластина наиболее уязвима к внешним воздействиям. Кстати, что касается формы ногтя, то считается, что квадратная форма наименее уязвима и предотвращает ломкость ногтей. Перед тем как пилить ногти с помощь бафа, стоит ознакомиться с правилами использования полировочных пилок. Ими можно проводить по ногтю не более 10 раз. То же самое касается и подпиливания мелких неровностей края ногтя.
ОШИБКА 1 ПЫТАТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ ИНТЕНСИВНОГО ОТШЕЛУШИВАНИЯ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АКНЕ, ПРЫЩИКОВ И УГРЕВОЙ СЫПИ Опасность. Скрабы и агрессивные пилинги травмируют и без того поврежденную кожу. Это ведет к проникновению вторичных инфекций, бактерий, пыли, что, в свою очередь, усугубляет воспалительный процесс. Правильное решение. Кожные высыпания - лишь вершина айсберга. Они могут свидетельствовать о наличии гормональных нарушений или заболеваний пищеварительной системы. Без устранения самой причины рассчитывать придется лишь на кратковременное улучшение ситуации, поэтому - никакой самодеятельности! Для того чтобы привести лицо в нормальное состояние, нужно в обязательном порядке пройти диспансеризацию и проконсультироваться с дерматологом.
ОШИБКА 2 НАНЕСЕНИЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНОГО КРЕМА ТОЛЬКО УТРОМ, БЕЗ ОБНОВЛЕНИЯ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ Опасность. Даже если вы прочитали на тюбике, что вам гарантирована защита на весь день, в действительности уже через 5-6 часов вы можете остаться безоружной перед ультрафиолетовыми лучами. Правильное решение. Во-первых, хорошо, что вы накладываете крем с SPF ежедневно. Таким образом вы помогаете коже оставаться свежей и молодой. Также это служит профилактикой различных кожных заболеваний, в том числе и раковых. Во-вторых, "таймер" защиты крема был определен для идеальных условий. В реальной жизни обновление вашего "щита" целесообразно проводить каждые 4 часа, и не только для пляжа.
ОШИБКА 3 ПОГОНЯ ЗА КРЕМАМИ С МОДНЫМИ КОМПОНЕНТАМИ В НАДЕЖДЕ НА МГНОВЕННОЕ УВЛАЖНЕНИЕ, УСТРАНЕНИЕ МОРЩИН И УЛУЧШЕНИЕ ЦВЕТА ЛИЦА Опасность. Слишком смелые опыты часто приносят больше вреда, чем пользы. Волшебных универсальных рецептов ухода не существует. В процессе метаний от одного суперкрема к другому вы не даете коже шансов оценить их преимущества. Правильное решение. Вовсе не обязательно хранить верность одной-единственной марке. Со временем потребности кожи меняются, и это само по себе диктует предпочтения. Аюрведа предлагает воспринимать косметику как пищу для кожи. Если взять за основу этот постулат, согласитесь, выбор становится более продуманным. Никто не оспаривает пользу зеленого чая, фито- флавоноидов, бета-каротина, АНА-кислот или сквалана. Однако помните, что в составе средства будут присутствовать, кроме этих, еще и другие активные компоненты, и их может быть от десятка до сотни. Поэтому прислушивайтесь к советам косметолога или же к своим ощущениям от крема в целом. И не спешите менять то, что вам подходит, следуя новой рекламе.
ОШИБКА 4 НЕВНИМАНИЕ К ЭТИКЕТКАМ Опасность. Неправильный выбор косметики, впустую потраченные деньги. Правильное решение. Даже не имея специального косметологического, биохимического или медицинского образования, достаточно прочитать этикетку, чтобы понять, что же попало к вам в руки. Требования к производителям таковы, что на этикетке обязаны печатать всю необходимую информацию - от состава средства до его применения. Первый параметр оценки - для какого типа кожи {сухой, смешанной, жирной, нормальной или для любого типа}. Второй - для какого возраста. Далее - специфика действия и "дополнительные функции" {матирующий, придающий сияние, подтягивающий и др.}. Лучше, чтобы обо всех особенностях вашей кожи вам сообщил специалист. Многие женщины оценивают ситуацию неадекватно, а в результате даже в 20 лет пытаются избавиться от только им самим заметных морщин с помощью крема, адресованного их бабушкам, или вместе с едва заблестевшим носом пересушивают все лицо.
ОШИБКА 5 БОЛЬШЕ НЕ ЗНАЧИТ ЛУЧШЕ Опасность. Неэффективный расход средства. В некоторых случаях - закупорка пор, излишняя сухость кожи, химический ожог и прочие последствия "косметического переедания". Правильное решение. Если на тюбике написано "нанести тонким слоем", не намазывайте на лицо килограммы крема. Все равно впитается только обещанное малое количество. В большинстве случаев кожа поглощает столько косметики, сколько ей надо, ни больше ни меньше. Но если в препарате содержатся агрессивные компоненты, такие как альфа- и бета-гидроксильные кислоты, салициловая кислота и т. п., передозировка дорого обойдется, и не только в буквальном смысле слова. Вместо "больше" лучше ухаживать дольше, а главное - регулярно.
Для достижения наилучших результатов никогда не заменяйте одни косметические средства другими и не пропускайте этапы.
1 этап. Очищение: утром и вечером Эффективно удаляет косметику, жир и грязь с поверхности кожи. Движения при нанесении (для всех косметических средств, предназначенных для ухода за кожей): • нанести крем кончиками пальцев от центра лица в стороны и вверх, а на кожу вокруг глаз - безымянным пальцем; • удалить Мягкий очишаюший крем или Очишаюший крем смоченной в теплой воде салфеткой для лица или смыть водой; • нанести на лицо, смешав с водой Глубокоочишаюший крем или Очишаюшее мыло. Сполоснуть водой или удалить смоченной в теплой воде салфеткой для лица.
2 этап. Маска - улучшение структуры кожи: два раза в неделю Удаляет ороговевшие клетки с поверхности кожи. Кожа становится здоровой и свежей. Нанесение: В качестве маски: • нанести ровным слоем на лицо и шею (кожу вокруг рта и глаз оставить свободной); • оставить маску на 10 минут, затем снять влажной салфеткой для лица. В качестве «шетки»*: • слегка вмассировать в увлажненную кожу (вокруг рта и глаз оставить кожу свободной); • сполоснуть теплой водой или снять влажной салфеткой для лица. * для чувствительной кожи следует использовать Увлажняющую жирную или Обновляющую маску только в качестве маски.
3 этап. Тонизирование: утром и вечером Завершает процесс очищения, улучшает состояние кожи, освежает, нормализуя ее рН*. Нанесение: • нанести ватным тампоном на лицо и шею; • протирать тампоном, пока он не станет чистым; • тоник для угреватой кожи начинать наносить с одного раза в день, пока не привыкнет кожа. * рН - показатель кислотности.
4 этап. Увлажнение:утром и вечером Обеспечивает поддержание оптимального баланса влажности кожи.
5 этап. Зашита: утром Придает коже гладкий ровный вид, скрывает мелкие дефекты кожи и защищает ее от воздействия внешней среды. Нанесение: • нанести увлажняющее средство; • нанести на нужные участки кожи маленькие точки или Корректирующего маскирующего средства или Нейтрализующего маскирующего средства, растушевать, скрывая мелкие дефекты и неровную окраску кожи; • кончиками пальцев или спонжем легко нанести крем-основу вдоль массажных линий, плавно переходя к подбородку и волосам; • вторично нанести тонкий слой Корректирующего маскирующего средстве, если требуется дополнительная корректировка для отдельных участков кожи.
Маски для красоты из помидора - Помидор хорошо подходит для ухода за жирной кожей лица. Он очищает поры от сала и сужает их. Помогает быстро восстановить клетки и кислотно-щелочной баланс, делает кожу шелковистой. Рецепт увлажняющей маски для красоты: Один небольшой помидор порежьте ломтиками, добавьте 1 столовую ложку свежего жирного творога, немного молока и 1 чайную ложку подсолнечного масла. Все хорошо разотрите, и добавьте щепотку соли. Нанесите на лицо и подержите 15 минут. Смывать сначала теплой затем прохладной водой.
* * * * *
Рецепт смягчающей маски из помидора: Протрите помидор на терке, добавьте в него один яичный желток и одну столовую ложку пшеничной муки. Хорошо размешайте до образования однородной массы. Нанесите на лицо на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой. * * * * *
Скраб - маска для красоты: Измельчите один помидор, добавьте 1 столовую ложку овсяных хлопьев молотых в кофемолке, 1 столовую ложку кислого молока и 4-5 капель оливкового масла. Маску равномерно нанести на лицо обильным слоем на 15 минут. При нанесении слегка масcируйте кожу кончиками пальцев для скрабового эффекта. Смывать теплой, а после прохладной водой. * * * * *
Эта маска для красоты рекомендуется для жирной кожи лица с большими порами. Просто наложите на лицо кусочки из помидора, или протрите его помидорным соком. Подержите 15-20 минут. Затем смойте холодной водой. * * * * *
При увядающей коже: Возьмите 1 крупный помидор и натрите на мелкой терке. В полученную массу добавьте 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки виноградного сока и немного теплой кипяченой воды, чтобы получилась смесь по густоте как сметана. Маску держать на лице 10-15 минут, затем снять ее сухим ватным тампоном, после чего протереть лицо настоем из ромашки.
Активную профилактику морщин необходимо начинать в 30 лет, но если это время упущено, не поздно начать и в 40.
Процедуры. При увядающей коже с пониженным салоотделением показано проведение солевых процедур. Для этого нужно 1 ч. л. соли растворить в стакане воды. Смочить в этом растворе ватный тампон и легкими похлопывающими движениями прикладывать его к шее и лицу в течение 3-5 минут. Полезны также различные питательные и смягчающие маски.
Контроль над лицом. Чтобы не усугублять появление морщин, нужно бороться с гримасами, вошедшими в привычку. Если вы переутомлены и потеряли контроль над лицом, попросите близких хотя бы изредка напоминать вам о необходимости избегать гримас. Полезно также зафиксировать в памяти то мышечное ощущение, которое бывает при разговоре и смехе без лишних гримас.
При систематической работе над собой уже через месяц окружающие замечают улучшение. Даже за 2-3 недели можно, например, разгладить лоб - не только избавиться от привычки его морщить, но и уменьшить "плиссированные" складки.
Выйдя на улицу, особенно весной, в первые солнечные дни или при сильном ветре и непогоде, прежде всего нужно проверить себя: не морщите ли лицо? Вначале можно держать для подстраховки в кармане или сумочке зеркало. Нужно всматриваться в лица прохожих, особенно женщин, - таким образом проверять себя до тех пор, пока совершенно не уйдет привычка морщить лицо в любую непогоду.
2-4 раза в день необходимо проверять себя и во время работы. Можно поставить перед собой маленькое зеркальце, которое помогает моментально расправить морщины на лбу или снять напряжение лица. Нужно контролировать выражение своего лица и дома.
Морщины лба Бороться с морщинами лба можно разными способами. Например, при просмотре телевизора, вязании, чтении или уборке можно взять полоску тонкой, совершенно гладкой бумаги - кальку, целлофан, тонкий пергамент и т. п. Ее обильно смазывают питательным кремом, вплотную прикладывают на середину лба, предварительно расправив морщинки рукой и опустив веки. Сверху бумагу накрывают эластичным бинтом, марлей или ленточкой. Вначале повязку держат на лбу 15-20 минут, а после 5-6 раз уже более продолжительное время.
Перед тем как приступить к этой процедуре, рекомендуется в течение 2-3 недель делать гимнастику глаз, не морща при этом лоб. Делать повязку рекомендуется ежедневно, а при возможности и по 2 раза в день. Пользоваться повязкой надо до тех пор, пока не возникнет ощущение, будто морщины на лбу больше не появляются. Нередко благодаря наложению повязки уже через 15-20 дней "плиссированные" складки в области лба теряют выпуклость. Иногда удается отучить себя морщить лоб, даже не прибегая к повязкам: время от времени прикладывая руку ко лбу, чтобы убедиться в том, что он действительно не сморщен. Женщины старше 35 лет должны применять после бумажной повязки парафиновую.
Курс процедур с парафиновой повязкой желательно проделывать 1-2 раза в год, лучше весной и осенью, а тем, у кого складки глубокие, 2-3 раза в год. Для укрепления мышц лба полезно делать такое упражнение. Опустить веки вниз и затем поднять их вверх, не морща лба. Проделывать это упражнение необходимо ежедневно 2 раза в день, постепенно переходя на 1-2-минутную тренировку. Для большей эффективности можно прикладывать руку к морщинам и придерживать их при движении глаз.
Говорят, смех омолаживает. Но и морщинок прибавляет тоже... И конечно же морщин прибавляет время. Сейчас многие салоны красоты предлагают различные услуги в соответствии с возрастом и состоянием кожи клиента. Что представляют собой салонные процедуры?
ПИЛИНГ Удаление верхнего ороговевшего слоя кожи. В зависимости от отшелушивающих веществ, пилинг бывает химический, механический, лазерный и т. д. Самый распространенный - пилинг фруктовыми кислотами. Он как бы «смазывает» мимические морщины, избавляет от угревой сыпи. Однако показан в основном пациентам молодого возраста. Дамам «бальзаковского возраста» этот метод - как мертвому припарка. В таком возрасте требуется пилинг другой - химический глубокий.
МЕЗОТЕРАПИЯ Внутрикожные микроинъекции (разглаживают морщины, подтягивают кожу, убирают растяжки). Принцип метода заключается в воздействии препарата на определенную зону (тогда как при обычных уколах лекарство действует на весь организм, и до нужного места доходит только небольшая его часть). Микроскопическими дозами, очень тонкими и короткими иглами под кожу вводится специальный коктейль - набор различных препаратов. Одной процедуры бывает недостаточно, поэтому курс растягивается на несколько сеансов.
МИОСТИМУЛЯЦИЯ Суть процедуры: за счет воздействия на мышцы кожа становится более упругой и подтянутой. Устраняются мимические морщины и разглаживаются возрастные. Минимальный курс состоит из 10 сеансов (3 - 4 раза в неделю).
ДЕРМОБРАЗИЯ Другое название - шлифовка кожи. Убирает большие глубокие морщины, равно как и старые татуировки. Сначала кожу обрабатывают водой с мылом, затем дезинфицируют. Шлифование делают круговыми движениями, при которых снимаются все слои эпидермиса (см. схему), вплоть до первых слоев дермы. На обработанную поверхность накладывают повязку с жирной прокладкой. На 7 - 10-й день жирный компресс отстает сам.
20 лет В этом возрасте отсрочить возникновение морщин легче всего. Главное - профилактика. Обязательно тщательное очищение кожи дважды в день. А также увлажнение и защита (все-таки ультрафиолет, дым, пыль, мороз делают свое пагубное дело). Кремы должны содержать витамины А, Е, С. На этом этапе вполне можно обойтись без салонных процедур. Большее, что можно позволить, - слабый фруктовый пилинг и легкие массажи.
30 лет Если в 20 беспокоят круги и синяки под глазами, то после 30 появляются первые возрастные отметины - морщинки вокруг глаз и в области носогубной складки. Кожа все хуже удерживает влагу. Темп обновления клеток замедляется. Программа-минимум: тщательное снятие макияжа, эффективное увлажнение кожи, питание на ночь, защита от солнца. Крем для глаз используйте дважды в день - утром и на ночь. Старайтесь реже умываться водопроводной водой - она еще сильнее сушит кожу и способствует проявлению морщин. Переходите на очищающее молочко или минеральную воду. Салонные процедуры: дермобразия, пилинг, мезотерапия.
45 лет. Наиболее сильное обезвоживание происходит к сорока годам. Клетки делятся медленнее. Снижаются самозащита и самоувлажнение. В результате появляются новые морщинки, а прежние усугубляются. Предательски выдают возраст морщины на шее - так называемое «колье Венеры». Кремы легкой консистенции теперь не подойдут. Необходимы средства на основе церамидов (они восстанавливают связи между клетками и препятствуют испарению влаги). Очень эффективен регулярный массаж. Обратитесь к косметологу (лучше косметологу-дерматологу), чтобы он подобрал вам средства по уходу в зависимости от состояния кожи и увядания. Используйте тональный крем со светорассеивающими пигментами (они скрывают морщины). Салонные процедуры: микрошлифовка, «прививки красоты», химический пилинг, подтяжка...
1. Уход, уход и еще раз уход! Зимой наши губы страдают от мороза, весной - от авитаминоза, летом - от солнца. Пересушенные и потрескавшиеся губы доставляют массу проблем. - Защищайте кожу губ с помощью бальзамов, гигиенических помад или специальных средств, если под рукой нет помады. Кстати, бальзам для губ – необходимая вещь для мужчин и детей. И для женщин, когда помада будет не к месту (сауна, баня, бассейн, пляж, отдых на природе и т.д.).
- Наносите регулярно питательное средство для губ (можно просто на ночь смазать губы специальным питательным бальзамом или кремом).
- Зимой от ветра и мороза, летом - от солнца губы начинают шелушиться. В таком случае просто необходимо использовать увлажняющую помаду.
- Если губы пересохли - ни в коем случае не облизывайте их: слюна снимает с них защитную пленку и кожное сало, попадающее на губы с окружающих участков кожи, - а это делает их беззащитными (своих сальных желез у кожи губ нет). Влага слюны быстро испаряется с кожи, пересушивая губы еще сильнее. Облизывание может привести к раздражениям кожи вокруг рта, что часто бывает у детей.
Необходимо пить достаточное количество воды. Губы одни из первых указывают на обезвоженность организма.
2. Делайте массаж губ. Мягкий массаж восстанавливает кровообращение и нежно отшелушивает мертвые клетки, укрепляет кожу. Губы станут мягкими, нежными и сохранят свой цвет.
Массировать губы можно мягкой влажной зубной щеткой или кусочком махровой ткани. Всего пара минут в день дадут отличный результат. После массажа обязательно наносите на губы питательный бальзам, крем или гигиеническую помаду. Если таковых нет под рукой, можно воспользоваться народными рецептами и нанести сметану, растительное масло или мед.
3. Если срочно необходимо придать губам пухлость и восстановить цвет, можно воспользоваться компрессом из горячей воды (не кипяток!), но применять такой метод постоянно не рекомендуется. Достаточно 10 мин, чтобы губы порозовели. После такого компресса необходимо защитить губы бальзамом или питательным кремом, можно нанести объемный блеск для губ.
4. Следите за рационом питания. Пища должна содержать достаточное количество вит. Е, вит. группы В, цинка и железа. Недостаток этих веществ вызывает шелушение и образование «заед» в уголках рта. В весенний период при соблюдении диеты лучше пользоваться готовыми комплексами витаминов и микроэлементов.
5. Делайте гимнастику для рта. Сохранить красивую форму губ и даже придать им пухлость помогут следующие упражнения:
- произносите буквы (а, о, и, у, ю, ы) по несколько раз хорошо их проговаривая;
- при глубоком вдохе надуйте щеки, начтите выдыхать медленно, затем форсировано – как бы выталкивая воздух.
Такие упражнение еще и помогут убрать второй подбородок и подтянуть щечки.
- Выдыхайте через рот так, как будто гасите свечу. При выдохе губы вытягивайте вперед, при вдохе – расслабляйте.
6. Пользуйтесь только качественными помадами и блесками. В составе помады должны быть высококачественные воски (канделильский, карнаубский, пчелиный, жожоба), вит Е, экстракты растений, жирные кислоты и т.д. В весеннее-летний период следует обратить внимание на помады с УФ-защитой, чтобы обеспечить губам защиту от солнечных лучей. Перед сном снимайте помаду и наносите питательное средство.
7. После употребления в пищу кислых фруктов (цитрусовые, яблоки), ананаса, папайи, винограда следует смыть с губ сок и нанести помаду или бальзам. Содержащиеся в этих фруктах энзимы и фруктовые кислоты пересушивают кожу губ.
Секреты бабушек и мам
1. Чтобы губы были нежными и мягкими смазывали их медом. Бабушки говаривали в таких случаях: «Губы будут гладкие, а сны сладкие». С этой же целью втирали разогретый пчелиный воск. Мед помогает не только при потрескавшихся губах, но и прекрасно увлажняет кожу губ, помогает справиться с заедами и герпесом.
2. Восстанавливает и смягчает кожу губ маска из сметаны, облепихового или растительного масла.
3. Сок моркови в виде примочек не только заживляет трещинки на губах, но восстанавливает их цвет.
4. Трещинки губ заклеивали яичной пленкой, которая обычно остается на скорлупе разбитого яйца, а после красили помадой.
5. Смягчали кожу губ с помощью перетопленного гусиного жира или топленого коровьего масла, позднее – с помощью масла какао, вазелина.
6. При "заедах" употребляли в пищу дрожжи.
Выбирая средство для губ, помните, что они нуждаются в регулярном уходе. Даже самая шикарная и качественная помада будет плохо смотреться или скатываться на потрескавшихся и шелушащихся губах. Ухаживать за кожей губ так же естественно, как и за кожей лица или глаз.
Это поможет не только поддерживать в хорошем состоянии ваши губы, но и сохранить их молодость (цвет, объем, четкость контура, рельеф).
Чтобы правильно ухаживать за кожей, надо учитывать не только ее тип и возраст, но также и цвет! БЛЕДНАЯ КОЖА Светлая, “фарфоровая”, светло-розовая с веснушками или цвета слоновой кости. ОСНОВНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА: Светлая кожа может варьироваться от сухой до очень жирной, но главная ее особенность – это высокая чувствительность (в том числе к ультрафиолету). Цвет кожи определяется количеством и особыми свойствами пигмента меланина, который защищает ее от воздействия вредного солнечного излучения. У блондинов и рыжеволосых людей со светлой кожей меланина намного меньше, чем у темноволосых и смуглых. Но, с другой стороны, недостаток пигментации имеет свой плюс: светлая кожа быстрее обновляется и достичь ровного тона легче. Даже если у тебя возникли локальные пигментные пятна из-за солнца или других повреждающих факторов, то избавиться от них тебе будет проще, чем обладательнице более темной кожи.
ОСНОВНОЙ УХОД: Подбери себе деликатное очищающее средство, исходя из типа твоей кожи (сухая, жирная или комбинированная). В течение дня пользуйся средством с антиоксидантами и защитой от солнца не меньше SPF30. На ночь наноси крем, который содержит фруктовые кислоты или ретинол. Возьми за правило проходить ежегодный осмотр у дерматолога, а кроме того, будь сама внимательна к изменениям: если у тебя появились новые родинки или начали расти старые – незамедлительно обращайся к врачу.
ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ: Не хочется тебя расстраивать, но у людей с бледной кожей раньше всех проявляются возрастные изменения: морщинки, пигментные пятна, трещинки. Поддерживать красоту и молодость кожи как можно дольше тебе помогут пилинг и микродермабразия, которые стали возможны в домашних условиях. Попробуй набор для микродермабразии ReFinish Micro-Dermabrasion Kit от L’Orґeal Paris.
СРЕДНЯЯ КОЖА Желтовато-розовая, светло-бежевая. ОСНОВНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА: Такая кожа обладает естественной защитой от ультрафиолета благодаря более высокому содержанию меланина. Однако его количества еще недостаточно, чтобы ты позволила себе пренебречь солнцезащитными средствами. “Средняя” кожа обычно довольно толстая – и морщин у тебя меньше, чем у светлокожих. Основной недостаток – широкие поры и склонность к жирности.
ОСНОВНОЙ УХОД: Средство для умывания на основе салициловой кислоты поможет тебе контролировать выделение жира. Из декоративной косметики тебе не помешает пудра. Альтернативный вариант – матирующие салфетки, которые впитывают выделения сальных желез. И не забывай про увлажняющие матирующие средства под макияж. Нам нравится эмульсия-гель Thermal Fix Mat от Vichy.
ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ: Кожа с достаточным содержанием меланина предрасположена выделять его еще больше при малейшей провокации. Гиперпигментацию могут вызывать различные повреждения и химические вещества: повышающие светочувствительность медикаменты, кислоты, витамин А, антибиотики, снотворное и т.д. Спровоцировать гиперпигментацию можно даже незначительным ожогом в результате восковой эпиляции. Если ты делаешь подобную процедуру в домашних условиях, внимательно следи за тем, чтобы воск был приемлемой температуры. Снизить выработку меланина и избавиться от темных пятен помогают специальные антипигментные кремы.
И так как кожа имеет тенденцию к повышенной жирности, возможно образование комедонов и угрей. Подсушить прыщики тебе помогут продукты, содержащие успокаивающие и антибактериальные компоненты, например лосьон Les Purifiantes Speciale 5 от Payot.
СМУГЛАЯ КОЖА Оливковая, медовая,теплая бежевая. ОСНОВНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА: Тебе повезло: твоя кожа лучше всего защищена от ультрафиолетовых лучей. Но о солнцезащитном средстве все равно не забывай (ежедневно хватит SPF15). Кроме того, высокий уровень пигментации служит отличным камуфляжем для возможных покраснений и раздражений.
ОСНОВНОЙ УХОД: Главное средство ухода для твоей кожи – очищающий лосьон или тоник против акне: на темной коже дольше всего остаются следы от прыщей или угревой сыпи. Пользуйся салициловым гелем или лосьоном для очищения пор один или два раза в день, также специальным кремом, который содержит салициловую кислоту. Попробуй обновляющий крем Total Turnaround от Clinique.
ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ: Твоя кожа всегда должна быть хорошо увлажненной. Если она сухая, то шелушение на участках с отмершими клетками будет слишком заметно. Выбирай увлажняющие лосьоны и кремы и наноси их на кожу так часто, как ты сама считаешь нужным, особенно после душа – пока кожа еще влажная. Если ты пользуешься мылом, выбирай деликатные формулы, например Cream Bar от Dove. И непременно наноси увлажняющее средство на ночь. Ты почти наверняка сталкивалась с проблемой вросших волосков (особенно после эпиляции). Совсем сложно тебе придется, если волоски еще и вьющиеся. Даже не пытайся удалить их при помощи пинцета: в лучшем случае ты стимулируешь гиперпигментацию, в худшем – занесешь инфекцию! Пользуйся отшелушивающими средствами, которые освободят волоски и позволят им быстрее выйти наружу.
10 правил, благодаря которым вы проснетесь красивой Если кожа лица стала тусклой, волосы ломкими, а на талии появились лишние сантиметры, скорее... ложитесь спать! Соблюдая эти 10 правил вы будете просыпаться красивой.
Оказывается, что пресловутые биологические часы есть не только у нашего мозга и прочих внутренних органов, но и у кожи! И если вы хотите хорошо выглядеть с утра, необходимо с ними время от времени сверяться. «Золотыми часами для кожи традиционно считался промежуток с десяти вечера до полуночи, — говорит Мари-Анн Брие, директор по научным разработкам компании ILC-France. — Однако новейшие исследования биоритмов человека показали, что деление клеток эпидермиса достигает пика в час ночи, циркуляция крови ощутимо ускоряется в час и четыре часа утра, в те же четыре часа кожа лучше всего воспринимает компоненты косметических препаратов».
1. Свежий цвет лица «Чтобы утром кожа лица выглядела хорошо, перед сном нужно сделать массаж стоп, — советует Елена Архангельская, косметолог Kenzo. — Он ускорит процесс выведения из организма токсинов». Дважды в год, осенью и весной, в течение трех недель каждый вечер наносите крем с гликолевой кислотой или энзимами — он выровняет тон кожи.
2. Ясный взгляд Маски от отеков надо делать не утром, а на ночь, чтобы, стимулируя кровообращение и выведение жидкости из организма, предупредить проблему.
3. Чистая кожа Перед сном точечно нанесите на очищенную кожу средство против прыщей, а затем на все лицо — увлажняющий крем. Евгения Линович, владелица салонов Palestra, советует: «Перед сном помассируйте живот круговыми движениями по часовой стрелке — это способствует пищеварению, а значит, и очищению кожи».
4. Стройная фигура Конечно, можно отправиться на ночную программу для занятых людей в загородный spa. Сходив в баню и на массаж, гости засыпают как младенцы, а утром едут в офис заметно посвежевшими и постройневшими. Нечто подобное можно организовать и дома. Примите перед сном согревающую ванну с молоком или экстрактами морских водорослей — она поможет вывести скопившиеся за день шлаки и запустит процесс расщепления жира. После ванны, чтобы нормализовать кровообращение, ополоснитесь прохладной водой (но не ледяной, иначе организм перепутает день с ночью). И легкими массажными движениями нанесите крем: антицеллюлитный, если хотите похудеть, или увлажняющий, чтобы укрепить кожу. «Ночью активные компоненты кремов для похудения активизируют выработку липазы — фермента, ответственного за расщепление жиров», — объясняет Лариса Ярошенко, косметолог Collistar.
5. Красивые локоны «Если у вас прямые волосы, вымойте голову, нанесите несмываемый кондиционер и высушите. Не используя стайлинговых средств, накрутите волосы на бигуди, затем снимите их и, не разбирая локонов, наденьте сеточку. Утром опустите голову вниз и расчешите волосы плоской щеткой. Откиньте локоны назад, руками придайте им форму и зафиксируйте лаком», — советует Александр Крашенинников, топ-стилист Wella Professionals и стилист телепрограммы «Снимите это немедленно».
6. Чистая голова Очищайте волосы от укладочных средств перед сном так же, как вы очищаете лицо от макияжа. Мыть голову необходимо, только если на вас горы стайлинга. «В остальных случаях достаточно расчесать волосы массажной щеткой и легкими движениями нанести на кожу головы тонизирующее средство», — советует д. м. н., профессор Татьяна Проценко.
7. Прямые волосы Чтобы избавиться от мелких кудряшек, вымойте голову, нанесите на влажные волосы разглаживающее средство, расчешите их и разделите на пряди. Затем обвейте ими голову и заколите невидимками. Наденьте шелковый платок и ложитесь спать, а утром просто расчешите волосы.
8. Мягкие пятки Пилинг стоп лучше делать перед сном: ведь надев после него обувь, вы рискуете мгновенно натереть мозоли. Делать ванны для ног можно не чаще раза в неделю и не дольше 20 минут — в теплой воде кожа разбухает и нарушается ее защитный слой. Избавиться от трещин на пятках можно за неделю, если каждый вечер массировать стопы с кремом и надевать на ночь носки.
9. Гладкие руки «У ночного крема более насыщенная формула, чем у дневного, — объясняет Йенс Шульц, специалист Центра исследования кожи Nivea. — Он содержит больше питательных компонентов, которые действуют в течение 6–8 часов». Если кожа рук сухая, а хлопковые перчатки на ночь надевать не хочется, сделайте массаж кистей, «прокручивая» каждый палец, — крем глубже проникнет в кожу.
10. Нежные губы Перед тем как нанести бальзам (специальные ночные формулы — ноу-хау этого года), удалите остатки помады очищающим средством для губ — оно позволяет избавиться от макияжа несколькими легкими прикосновениями.
Нет, нет и нет! Пять вечерних табу.
1. Алкоголь — даже одного коктейля на ночь достаточно, чтобы кожа потускнела. Максимум, что вы можете позволить себе перед сном, — стакан воды или чая. 2. Толстый слой ночного крема — если наносить его как маску, он забьет поры. 3. Соль — соленые рыба, огурцы, мясо на ужин приведут к задержке в организме жидкости и, как следствие, утренним отекам под глазами. 4. Волосы, затянутые в хвост — стягивая волосы лентой или резинкой, вы нарушаете кровообращение в коже головы и рискуте спровоцировать их выпадение. 5. Мытье головы перед сном — если вы все-таки моете голову вечером, высушите волосы перед тем, как ляжете спать. Когда мокрые волосы соприкасаются с тканью наволочки, от них отслаиваются чешуйки, отчего они становятся ломкими. По этой же причине расчесывайте мокрые волосы расческой, а не щеткой.
Участвуйте в форуме! Здесь много интересного!
Сообщение отредактировал lenokstar - Воскресенье, 16.01.2011, 07:59
Веснушки Сразу вспоминается старый добрый мультик еще с советских времен: Рыжий, рыжий, конопатый, убил дедушку лопатой... Оказывается, не все люди радуются появлению первых теплых весенних лучей солнышка. Обладательницам веснушек это приносит в основном одни лишь расстройства. Совсем немного углубимся в научные термины: Веснушки, или как их еще называют в народе "конопушки" - это одно из расстройств пигментации кожи. Они появляются весной под влиянием солнечных лучей в виде желто-коричневых не больших пятнышек на лице, груди, спине и верхних конечностях, и держатся целое лето. Осенью и зимой веснушки обычно бледнеют, а бывает, что и исчезают вовсе. Чаще всего конопушки бывают у людей с рыжим и светлым цветом волос. Но иногда встречаются и исключения. Мужчин, у которых на коже имеются веснушки, этот факт волнует мало, чего не скажешь о представительницах женского пола. Многие из них всеми различными способами пытаются избавиться от них. Только действительно ли это нужно? Ведь есть немало девушек, которых солнце обделило этим даром, и которые специально ставят на лице конопушечные точки косметическими карандашами, а некоторые даже делают веснушечный татуаж. И ведь очень многим женщинам веснушки придают особый шарм во внешности, только они этого не замечают. Но все же, если вам никак не выносимо жить с присутствием конопушек на коже, попробуйте избавиться от веснушек с помощью народных рецептов. Но опять же, полностью избавиться от веснушек, к сожалению не возможно, их можно только осветлить и сделать менее заметными. Лучше попытаться предотвратить их появление, а для этого нужно: 1. Уже с февраля месяца начинайте употреблять в пищу побольше тех продуктов, которые содержат витамин C. Это апельсины, лимоны, и другие цитрусы, кислые яблоки, киви, ягоды калины, болгарский перец и квашеная капуста. Можно также употреблять витамин C и в аптечных витаминах. 2. Перед выходом на улицу в солнечную погоду используйте солнцезащитный крем для вашей кожи, также можно слегка припудривать лицо рассыпчатой пудрой. Этим вы на некоторое время создаете эдакий щит от солнечных лучей. 3. Обязательно надевайте солнцезащитные очки при солнечной погоде, и желательно полностью скрывайте ваше лицо от солнца, одевая летние головные уборы, такие как шляпки, панамы, бейсболки и другие.
Как избавиться от веснушек - Народные рецепты Избавиться от веснушек поможет такой народный рецепт: Натрите на мелкой терке 1 сырую очищенную картофелину небольшой величины. Добавьте к ней 1 столовую ложку миндальных отрубей, 3-4 столовых ложек кислого молока, и 1 чайную ложку любого растительного масла. Тщательно размешайте все и обильным слоем наложите на кожу. Спустя 15-20 минут смойте прохладной водой, после смажьте лицо увлажняющим кремом, подходящим к вашему типу кожи. * * * * *
Веснушки можно сделать менее заметными, если протирать их каждый день утром и вечером крепким черным горячим чаем. Также хорошо помогает умывание кислым молоком. * * * * *
3 столовые ложки семян свежего огурца залейте 1 стаканом водки и оставьте на 12 часов. После очищайте кожу полученным лосьоном утром и вечером. Вместо семян можно использовать просто измельченный огурец. * * * * *
Отожмите сок из листьев одуванчика, и протирайте им участки кожи с веснушками 3-4 раза в день. Вместо такого сока можно еще использовать слабый раствор перекиси водорода, после которого желательно смазывать кожу питательным кремом. * * * * *
Народный рецепт настоя для принятия вовнутрь, который также помогает избавиться от веснушек: Возьмите по 1 столовой ложке таких трав как фиалки трехцветной, календулы, зверобоя и бессмертника и заварите их в 1 л кипятка. Дайте настояться 2-3 часа, после чего принимайте по половине стакана, 3 раза в день перед едой. * * * * *
Для осветления веснушек протирайте их лимонным, огуречным и луковым соком, или же соком, отжатым из свежей зелени петрушки. Или наносите на них толстым слоем измельченную мякоть ягод земляники.
Могут ли новые кремы заменить радикальные меры борьбы со старением кожи: инъекции ботокса, профессиональный пилинг и даже подтяжку? Дерматологи утверждают: «Да кремы во сто крат лучше!» В рекламе антивозрастных кремов для лица нередки сравнения типа «альтернатива пластической хирургии», «эффект тот же, что и после инъекции ботокса». Однако недавно в одной из них появилось неожиданное уточнение: «не равноценно медицинской процедуре». Что это? Четкое следование букве закона о рекламе? Или признание того, что предлагаемое косметическое средство все-таки недотягивает? «У женщин появилась потребность в более эффективных средствах борьбы со старением кожи, чем обычный крем, более доступных, чем салонные процедуры, и не таких пугающих, как хирургическое вмешательство», – объясняет Вирджиния Коулман-Дросос, вице-президент Global Olay Skincare. Согласно опросам, проведенным Olay, 71 % женщин обеспокоен проблемами старения своей кожи и хочет вернуть ей здоровье и молодость, но при этом 90 % из них предпочли бы отказаться от радикальных мер. «Если с юности думать о завтрашнем дне и поддерживать кожу в идеальном состоянии, заранее формируя свое будущее лицо, вмешательство хирурга не потребуется, – уверен Ксавье Ормансе, руководитель исследовательского центра Chanel. – Если пластика – это война, блицкриг, достижение немедленной, но краткосрочной победы, то косметику можно сравнить с дипломатией – с ее уважением друг к другу и ставкой на долгосрочное сотрудничество».
1. Крем или пилинг
«Делая химический пилинг, микродермабразию или лазерную шлифовку, вы будто покупаете себе новую кожу, – говорит доктор Даниэль Маэс, вице-президент по научным исследованиям и разработкам Estée Lauder. – Но ненадолго. Более того, с каждой следующей процедурой качество вашей кожи ухудшается. Это все равно что снимать деньги с кредитной карты, не пополняя счет в банке, – рано или поздно останетесь без копейки. Так что если сравнивать подобное радикальное вмешательство и регулярное применение косметических средств, выравнивающих кожу день за днем на протяжении десяти лет, эффект от последнего намного больше. Сегодня впервые за последние годы мы наблюдаем сокращение числа радикальных процедур в США, Франции и Англии: все больше женщин понимает, что нельзя улучшить состояние кожи, травмируя ее».
Маэс не голословен: этой осенью он представил обновленную сыворотку Idealist, не содержащую кислот. В Idealist Pore Minimizing Skin Refinisher (50 мл, 2600 руб.) в три раза больше глюкозамина – отшелушивающего средства, прославившего сыворотку предыдущего поколения, и новый компонент – экстракт каштана, выравнивающий кожу.
2. Крем или чистка
Отшелушивание не только выравнивает кожу, оно еще и наводит порядок на ее поверхности, не позволяя мертвым клеткам забивать поры. «При закупорке пор выделение кожного сала (себума) блокируется, и поры увеличиваются в размере, – объясняет Маэс. – Себум – побочный адаптационный элемент: когда-то он был необходим для выживания человека в суровых условиях. Теперь кожное сало – причина жирного блеска и акне. В юности следить за размером пор особенно важно: с возрастом их стенки теряют упругость и начинают отбрасывать на поверхность кожи микроскопические тени, отчего она кажется неровной и плохо отражает свет».
Благодаря новейшим исследованиям природы формирования пор Маэсу удалось создать технологию, которая помогает средству Idealist Pore Minimizing Skin Refinisher работать с порами и снаружи, и изнутри. Это позволяет сыворотке мгновенно уменьшить размер поры на треть, а со временем сделать ее совершенно незаметной. «Уже после месяца использования этого средства профессиональная чистка лица в салоне вам не потребуется, – обещает Маэс. – Но это не значит, что задача выполнена: поддерживать кожу в хорошем состоянии можно только благодаря постоянному уходу. Начнете лениться – и угри вернутся».
3. Крем или пластика
«Подтяжка вернет коже молодой вид, но не сделает ее моложе, – убеждена Шон Моррис, ведущий научный сотрудник компании P & G Beauty, создательница кремов Olay. – Она продолжит терять эластичность и разрушаться – так же, как и до операции. И пусть кремы еще не научились подтягивать кожу так же эффективно, они могут защитить ее от повреждений и предотвратить появление признаков старения, а значит, отдалить момент обращения к хирургу, а может, и вовсе избавить от желания сделать это».
Неспроста сами хирурги советуют до и после операции пользоваться восстанавливающими косметическими средствами, в том числе и разработкой доктора Моррис – кремами из линии Regenerist. «А все потому, что они увеличивают скорость регенерации клеток на 200 %, – объясняет Шон. – Этим эффектом мы обязаны пептидам – кирпичикам, из которых состоят белки, а значит – и коллагеновые волокна кожи, и мышцы лица. Пептиды – главный ингредиент всех кремов Regenerist».
4. Крем или ботокс
«Ни одно косметическое средство в мире не может заморозить мышцы подобно ботоксу, – объясняет Моррис. – Но прежде, чем пойти и сделать инъекцию токсина ботулизма, следует понять: по-настоящему заметным его действие бывает только после самых первых процедур. Впоследствии, когда организм привыкает бороться с токсином, его эффективность начинает постепенно снижаться и в конце концов сходит на нет – инъекции становятся просто бессмысленной тратой времени и денег». Так что если вы живете под девизом «ботокс нас спасет» и невнимательно относитесь к своей коже, не обольщайтесь.
«Ежедневно используйте средство с высоким SPF, наносите хороший увлажняющий крем и почаще смотритесь в зеркало, – рекомендует Шон. – Если заметили изменения, которым не рады, реагируйте на них сразу же, независимо от возраста. Создавая Regenerist, мы ориентировались на 30-летних, но если морщинки начали появляться в двадцать – вам он тоже пригодится. И наоборот: вы не должны менять средства на более интенсивные только потому, что стали старше».
5. Крем или биогель
«Поддерживать кожу в отличном состоянии под силу не только так называемым заполнителям морщин, но и кремам с похожими ингредиентами, например, с той же гиалуроновой кислотой, – уверена Анжелес Фонолла-Морено, директор исследовательских лабораторий Vichy. – И пусть кислота, введенная с помощью шприца, действует на более глубоком уровне, пользы от крема больше: кожа остается нетронутой. А если вам не дает покоя пара морщинок, используйте корректор».
Корректоры морщин – новое слово в косметике. Первыми появились средства с «эффектом Золушки». Благодаря наличию в их составе силикона и светоотражающих частиц они разглаживают морщины, но лишь визуально, кроме того, их действие длится до первого умывания. Корректоры последнего поколения помимо моментального эффекта обладают и пролонгированным эффектом. Содержащиеся в них гиалуроновая кислота и всевозможные пептиды стимулируют выработку коллагена и эластина, в результате чего примерно спустя месяц регулярного их использования глубина морщин заметно уменьшается. Наносите корректор перед своим обычным дневным кремом – на носогубные складки, вокруг губ, на мимические морщинки на лбу, «гусиные лапки» вокруг глаз, неровности на шее и в зоне декольте.
[b]Косметические заповеди. Что можно и чего нельзя делать со своим лицом?[/b] Какие же коварные люди придумали производить косметические зеркала с увеличивающим эффектом! Ведь нет на свете ни одной женщины, которая прошла бы мимо такого оптического чуда и не вгляделась бы пристально в свое отражение. «Боже мой, какой ужас!» - говорим мы, осмотрев огромное отражение, и начинаем немедленно что-то делать. Одни бросаются срочно вмазывать крем в морщины под глазами, другие спешат ногтями выдавить прыщ, а третьи с виртуозной мимикой удаляют волосинку на подбородке. В результате таких действий удовлетворения собственной внешностью не наблюдается, а вот серьезных проблем со здоровьем в области лица прибавляется. Виновато, конечно же, не зеркало (хотя и его надо бы все-таки повесить… увеличивающей стороной к стене), а наше незнание о том, что можно и чего нельзя делать с лицом. Попытаемся понять, как оно устроено и почему наши скромные вмешательства иногда приводят к нежелательным последствиям.
Кровеносные сосуды лица берут свое начало непосредственно от наружной сонной артерии, кровоснабжающей мозг и его оболочки. Они причудливо переплетаются и имеют переходные сосудики между венозными и артериальными мелкими капиллярами. Мелкие сосуды (кровеносные и лимфатические) отвечают за микроциркуляцию, а крупные (расположенные под кожей артерии и вены) – за терморегуляцию. Лимфатические сосуды, как известно, отвечают за дренаж - nо есть, сбой в их работе приводит к отёкам.
Своеобразное начало и последующее сплетение мелких сосудов всех систем в области лица обеспечивает оптимальное питание кожи. Но эта же особенность, с другой стороны, является причиной мгновенных реакций в области лица при перепадах температур, на морозе или жаре, при повышении внутричерепного давления, при нанесении неподходящей косметики или при механических воздействиях в области шеи.
Кроме того, сосуды лица связаны за счет определенных элементов нервной системы с кровеносными сосудами желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому прием алкоголя, острая и горячая пища почти всегда сопровождаются покраснением лица.
Сосуды лица очень хрупкие, их может повредить ультрафиолет, высокая или низкая температура. А можно просто механически «сломать» сосуды при сдавливании кожи. Если подействовать высокой температурой, то сосуды расширяются, а низкая температура вызывает сначала сужение. Но при очень длительном «минусе», в конце концов, тоже происходит расширение. Поэтому лицо на морозе сначала бледнеет, а потом краснеет.
Гормональный фон очень влияет на состояние сосудов лица. В течение менструального цикла кровоток в области лица постоянно меняется, достигая максимума скорости крови в коже в период перед овуляцией. Высокий уровень эстрогена приводит к спазму сосудов. Адреналин вызывает расширение сосудов, а норадреналин их суживает.
Таким образом, на сосуды кожи влияет и наше внутреннее состояние, и многое из окружающей нас среды. А сосудистые изменения, в свою очередь, приводят к нарушениям защитных свойств кожи. Мы начинаем терять много влаги, развивается раннее старение и различные воспаления. Не допустим! С этим лозунгом приступаем к пересмотру своих взаимоотношений с кожей лица.
Нельзя делать! №1.Выдавливать прыщи!
Гнойнички на лице, особенно вблизи носа и губ, очень болезненные и труднодоступные. Попытки удалить их часто приводят к развитию более глубоких поражений. И даже при удачном исходе на месте бывшей «папуло-пустулы», как называют их врачи, остаются следы. Красное или коричневатое пятно еще долго травмирует хозяйку.
Почему нельзя?
Кровь от тканей лица оттекает по венам в полость черепа, поэтому инфекция, попадающая в кровь из элементов гнойника, может попасть в ткани головного мозга. “Выдавливание” гнойника способствует распространению инфекции. Иногда инфекция может вызвать воспалительный процесс в тканях самих сосудов.
Чем заменить?
Использовать препараты типа «Стоп-акне». Например, Концентрат от дефектов кожи Котрэ Galenic. Препарат наносят несколько раз в день непосредственно на прыщик с момента его появления. Воздействуют такие средства за счет высокой концентрации противовоспалительных, антибактериальных и подсушивающих компонентов. Иногда проводят удаление гнойников (при угревой болезни) в области лица, но только в условиях врачебного кабинета при острой необходимости.
Нельзя делать! №2.Травмировать родинки
Коричневые пятна разных форм и размеров, иногда выступающие над кожей и покрытые волосами врачи называют невусами. Они существуют с рождения или появляются в детстве. Иногда родинки возникают на фоне эндокринных заболеваний или во время беременности.
Травмы родинок не всегда бывают умышленные. Повредить их может расположенное рядом украшение, деталь одежды, бритье соседних участков кожи.
Почему нельзя?
Любые невусы, а особенно поздние, подвержены риску превращения в меланому – самое злокачественное новообразование. Меланома – крайне опасное заболевание, быстро дающее метастазы. При любых подозрениях на меланому следует незамедлительно обратиться к специалисту.
Чем заменить?
Каждый человек должен следить за состоянием своих родинок, защищать их от травм и УФ-облучения. Изменения привычных форм и цвета должны вызывать настороженность и побуждать обращаться к врачу-онкологу. Поводом к визиту должны послужить:
- Рост по периферии более чем 5-6 мм в диаметре; - Возвышение над уровнем кожи ранее плоской родинки; - Появление воспаления, язвочки на поверхности или вокруг родинки; - Появление рядом аналогичных образований; - Неприятные ощущения: зуд, жжение; - Исчезновение или отсутствие волос на поверхности; - Появление блестящей, глянцевой поверхности.
Нельзя делать! №3. Умываться мылом
Мыло, даже самое мягкое и состоящее на сколько-то частей из крема, содержит щелочь. Привлеченные рекламными уловками, мы используем порой мыло даже для снятия косметики вокруг глаз. Некоторые стремятся мыть лицо антибактериальным мылом, потому что думают таким образом подсушить гнойнички на лице.
Почему нельзя?
Щелочь, даже при очень низких концентрациях, разрушает и кислотно-щелочную мантию, и сам наружный слой кожи. Очищенная мылом до скрипа кожа, пытаясь восстановить привычный для себя pH, активизирует выработку кожного сала и через несколько часов блестит еще ярче, а дня через 2-3 и вовсе начинает шелушиться от резкой потери влаги. Это разрушение щелочью липидов кожи приводит к потере влагоудерживающего барьера.
Чем заменить?
Заменить мыло на специальные гели для умывания лица. Они содержат, как правило, растительную очищающую основу. Новая форма для любителей протирать лицо до скрипа – очистительные лосьоны на основе сложных эфиров жирных кислот. Этими растворами можно и глаза умыть, и даже самую деликатную детскую кожу протереть. Для тех, кто просто любит держать в руках кусок мыла и не может избавиться от этой привычки, косметическая промышленность выпускает так называемое «мыло без мыла».
Например, Мыло с молочком овса Реальба A-Derma. Это почти тот же гель для умывания, но в виде затвердевшего кусочка.
Нельзя делать! №4. Протирать лицо спиртом
Спирт – лучший уничтожитель инфекции, а для некоторых лекарственных средств - еще и единственный растворитель. Поэтому в дерматологии раньше широко использовали спиртовые лосьоны. Некоторые производители и сейчас добавляют небольшой процент спирта в косметические препараты в качестве консерванта и антибактериального компонента.
Научно-технические инновации позволяют передовым лабораториям избежать применения спирта за счет различных современных сложных эмульсий. Его стараются не использовать даже в дезодорантах. Оправдано применение спирта в лосьонах для лечения волос. Спирт способствует быстрому испарению основы после утилизации активных компонентов. Волосы остаются чистыми, а кожа головы получает свою порцию лечения.
Почему нельзя?
Это не потому, что спирт нужно употреблять внутрь. А потому, что спирт в составе лосьонов для лица, действует аналогично щелочному мылу. Спирт делипидирует кожу и к тому же нарушает микрофлору, убивая полезные микроорганизмы. Кожа шелушится, истончается, становится чувствительной, раздраженной. Проблемы нарастают, как снежный ком.
Чем заменить?
Лосьонами, в которых за антибактериальный эффект отвечают такие компоненты, как пироктон оламин, эфирные масла и т.д.
Например, Клинанс матирующий лосьон Avène. Допустимы концентрации спирта до 10-15% в средствах для лица локального нанесения (например, в тех самых гелях «стоп-акне», про которые мы уже говорили).
Нельзя делать! №5. Наносить вокруг глаз крем для лица
В целях экономии времени и денег очень хочется купить одну баночку чудодейственного средства и, как Маргарита, нанести его и на руки, и на лицо, и на веки. Соблазн велик, но и последствия немалые. Потом придется потратить много сил на восстановление красоты и здоровья.
Почему нельзя?
Кожа вокруг глаз отличается от остальных участков. Она тоньше, не имеет жирового слоя и сальных желез, обильно кровоснабжается. Поэтому в средствах для глаз должны быть ингредиенты, укрепляющие сосудистые стенки, а текстура легчайшая.
Моргающие ресницы могут способствовать невольному продвижению излишков крема за веко. Поэтому близость структур глаза требует от косметики соблюдения рН слезы. Иначе любой контакт даже микроскопических частиц крема вызовет конъюнктивит.
Чем заменить?
При невозможности купить (или взять с собой в поездку) несколько средств, можно использовать крем для глаз на все лицо, но не наоборот. Некоторые лаборатории выпускают увлажняющие маски, которые можно наносить на контур глаз. Например, маска Велюр от Lierac.
Нельзя делать! №6. Умываться горячей водой
Причем лучше не делать этого не только перед выходом на улицу, но и вообще не стоит умываться горячей водой. Это касается и жирной, и сухой кожи.
Почему нельзя?
Горячая вода вызовет расширение сосудов и нарушит терморегуляцию. При склонности к венозным проблемам и при повышенном внутричерепном давлении такие горячительные манипуляции приведут к эритрокуперозу. Сначала появится венозная расширенная сеточка (купероз), а потом и розовые угри (розацеа). А обладателям жирной кожи горячая вода поднесет сюрприз в виде повышенного салоотделения и нездорового блеска.
Чем заменить?
Контрастными процедурами. Приятно теплые струи сменять прохладными. Мнения врачей относительно старта и финиша расходятся, но большинство считает, что необходимо начинать с холодного душа и заканчивать холодным, если у вас склонность к повышенному давлению.
Нельзя делать! №7. Не смывать на ночь косметику
Усталость наваливается неожиданно, и вот мы уже не можем даже протянуть руку к туалетному столику, успокаивая себя тем, что на нас нет макияжа. А раз декоративной косметики нет, то и повода беспокоиться нет, наивно полагаем мы, погружаясь в сон.
Почему нельзя?
Днем и ночью кожа выполняет разные обязанности. Защищая нас от агрессии окружающей среды, кожа задержала на поверхности много вредных веществ, а иногда на коже даже банальная пыль скапливается. Нанесенный утром крем давно уже впитался, но на поверхности еще есть остатки минеральных экранов или оптических пигментов. И оставить все это перед сном – все равно что лечь спать в грязных калошах и с раскрытым зонтиком в руке. А уж наносить ночной крем поверх неумытого лица – это совсем неправильно. Активные компоненты или «потащят» за собой весь мусор с поверхности кожи, или попросту останутся балластом снаружи.
Чем заменить?
Или взять за правило умываться (очищать лицо) вечером, не дожидаясь «свинцовых» век, или около кровати держать флакончик с лосьоном «3 в 1» (например, Гидрабио Н2О Bioderma) и ватку.
Можно «забыть» нанести ночной крем на лицо, но очистить лицо – наша святая обязанность перед здоровьем и красотой кожи. Альтернативы нет.
Нельзя делать! №8. Брить волосы на лице
Можно отнять у них фрак, можно зваться Жорж Санд, можно завести массу мужских привычек, но одного не стоит перенимать у них никогда. Не стоит брать в руки бритву, если речь идет о растительности на лице. И не важно, что мы делаем – удаляем усики или поправляем форму бровей.
Почему нельзя?
Можно просто порезаться, ведь контуры лица изысканно рельефны. А воспользовавшись безопасной, с этой точки зрения, электробритвой, мы срежем волосы под небольшим углом и тогда обеспечим себе врастание будущего волоска под кожу. Но самое главное - бритье способствует улучшению роста и качества волос. Это доказанный эмпирически факт, и он находит постепенно научное подтверждение. Зона роста волоса находится как раз на уровне среза и ее «травматизация», видимо, стимулирует активность. Вот поэтому советуют малышам в год сбривать младенческие волосики для улучшения роста новых взрослых волос.
Чем заменить?
Во-первых, любыми доступными способами эпиляции. В зависимости от индивидуальных особенностей и на различных участках это может быть механическое удаление (пинцет, теплый воск, холодная смола и т.п.), электро-, фото- и лазерная методика. Не подходит для лица лишь крем-депилятор. Он будет вызывать раздражение и шелушение кожи.
Во-вторых, применять после или вместо эпиляции косметику, подавляющую рост и цвет волос. Как правило, это растворы и кремы, содержащие растительные энзимы, которые ингибируют кератинизацию и пигментацию. Например, крем Дефепил Institut Esthederm. Таким образом, волосы становятся тоненькие и светленькие, их почти не видно, и травмировать свое лицо жестокими методами эпиляции нет необходимости.
Материал, из которого состоит кожа лица, сложный и многофункциональный. Только осознание последствий от грубого вмешательства может как-то приостановить варварское истязание, которому мы иногда подвергаем себя. Смотритесь в зеркало с любовью!
